按照河南省中小学心理健康教育宣传月活动的部署,我校开展了以迎接党的二十大为主线,以“培育阳光心理,护航健康成长”为主题的丰富多彩的心理健康宣传教育活动。
宣传篇:倾听心灵的声音
通过校园广播、学校文化长廊、宣传海报、班级主题班会等形式进行活动宣传,鼓励学生积极参加活动,为广大师生的心理健康营造积极向上的氛围。
活动篇:
NO.1——征集100个快乐时光
为了让学生们体会自己生活的精彩,回顾过去,聚焦当下,为心赋能,在全校学生范围内征集快乐时光,并筛选出其中的100份在校园中进行展示。
NO.2——抒写心灵之歌
为了扩大学生视野,使学生走近心理,同时为了加强校园文化建设,在心理活动节期间各班召开了主题班会,制作了黑板报。
NO.3——还你一片晴空
高三学生学习时间紧,学习压力大,特别是受疫情影响,学生可能会产生过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感等负面情绪。高考在即,时间紧,任务重。各班准备“卡纸”,同学们将自己的烦恼或压力写在纸上,丢进“心灵垃圾箱”中。这个活动旨在帮助学生释放心理压力,缓解焦虑情绪,提升自信心。
NO.4——我想对你说
为了让学生学会关爱他人,传递温暖和正能量,在高一高二年级和高三年级之间开展“我想对你说”活动,由低年级同学为高三学长学姐送去祝福,高三年级为低年级学弟学妹写下期待。
N0.5——我的未来之路
通过职业生涯课、职业能力测试和视频等多种辅导活动,引发高三学生思考生涯规划的意义,从而探索自我、放飞梦想、规划人生。
NO.6——高中生心理危机干预座谈会
成立领导小组,建立“一生一案”工作机制,分年级召开座谈会,实施校级领导、学生科长、年级组成员、班主任和心理教师团队包学生的“五包一”制度。以“转化一个学生,挽救一个家庭”为目标,建立完备的问题学生个人台账,促进心理问题学生的管理和转化。
NO.7——致高三学生家长一封信
在高考即将来临之际,通过学校公众号、家长群等平台给高三学生家长写一封信,内容涉及科学作息、高考减压方法、心理安抚等。
打开心窗,聆听自己,从心开始。只有美丽的心灵,才能感受生命的美丽。本次“5·25”心理健康节通过一系列心理健康教育活动更好地帮助了我校学生保持积极向上、健康阳光的心态,积极投入到紧张而忙碌的校园学习,进一步提高了学生对心理健康重要性的科学认识,拓展了心育方式的多样性和时效性,全方位提升了学生的心理健康素质,营造了良好的心理健康氛围。
培育阳光心理,护航健康成长,驻市二高一直在路上。
供稿:心理辅导室
编辑:徐明阳 李莉
审编:王海翔
审核:刘明